水を毎日2リットル飲むだけで、5ヶ月で8kgのダイエットに大成功！無理な食事制限、運動をしなくてもここまで痩せられる、ダイエット方法はこれだ！

私のこれまでの人生は、太っては痩せの繰り返しだ。
私が最初に太り始めたのは中学2年。運動部を辞めた時から始まった。
成長期で運動部に所属している事もあり、とにかく沢山ご飯を食べていた。しかし、当時はそれでも太らなかった。
しかし、運動部を辞めた直後から、凄まじいペースで太りだした。理由は簡単な事で、食べる量は運動を辞めても変わらなかったからだ。
しかも、たちの悪い青リンゴ型の肥満体形になってしまったのだ。

10代で出っ張った腹を手に入れてしまった自分に悲しくなった。体のラインを隠せない夏は、特に辛く大嫌いになった。
楽しいはずのプールの授業では、常に腹を引っ込めて、出っ張った腹がばれない様、必死だった。

次に太りだしたのは、高校3年。やはり部活を辞めたのがきっかけだ。幾分痩せた体が再び膨らみだした。
しかも受験勉強もあり、家から一歩も出ないという、まさに太る条件がすべてそろった状況だ。
この時、私はあるきっかけで、初めてダイエットをする。ジーパンが入らなくなっていたのだ。大学に受かった喜びも失せるほどショックなことだった。

食事の量を極端に減らし、2ヶ月で10kg痩せるも、3kgリバウンド・・・この時、173cm、63kg。中肉中背に何とか戻して、大学へ。
ここでは幸い体型を維持したまま、社会人となった。しかし、社会人になって体重は激増！！一時、79kgに達し、
「このまま体重が増え続けて、100kgになってしまうんじゃ！」
という恐怖に駆られた。様々なダイエットに挑んでは失敗してきた自分に対して、自身も無くしていた。

男性ではあるが、様々なダイエットに挑戦した。最近では、レコーディング・朝ばなな・朝昼を軽く、夜がっつり食べても痩せるという不思議な方法、
腹筋数百回の効果があるというバンド・ブートキャンプ・コアリズムなど、挙げればキリがない。そのどれも失敗に終わった。

こんな自分にはダイエットは無理だ！そう思っていた時、ここで紹介する方法を実践し、驚きの成果を上げた。
タイトル通り、5ヶ月で8kgの減量に成功したのだ！

じっくり読んで頂きたいのですが、このダイエットのポイントは、「我慢しすぎない」と言う事。一日3食お腹いっぱい食べて、お菓子も食べた。
それで8kg痩せた。これには感動した！30歳目前、代謝の落ちた身体でこの効果！！リバウンドもないという健康的ダイエット！

多くの人が悩み苦しむダイエットに少しでも貢献できればと思い、当サイトを作成しました。
自分の様に成功された方が現れる事が、今の私の願いです。



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値段を気にせず豪華な食事をするのが、私の夢の一つです。
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